ライトピラティスとは

ボードピラティス

適度な揺れを感じながら体幹を鍛えることができます。

発祥地・ドイツでは、有名ブランドとのコラボレーションや、サッカーチームへのトレーニングに導入、毎月ヨガ雑誌に取り上げられるなど、非常に注目度が高く、既に数万枚の大ヒット商品となっています。また、この「ヨガボード」は、適度なバランスで遊びながら体幹をトレーニングするリハビリを目的とした利用にも適しており、高齢者の方も含めて年齢に関わらず使われています。ドイツのブナの木を使用したナチュラルな素材で、ひとつひとつ丁寧に職人によって手作りされた製品です。

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